心も風邪をひく
すこしばかり体調をこわしておりました。
今日はそのことについてすこし。
祖母が死んでから、ずーっと体調をごまかしながら、
忙しいを理由に、気づかないふりをしていました。
悲しいときは、いつも長男と次男が笑顔に
してくれていました。
でも気づいた時には、はじめてのパニック発作。
感じたことのない不安感と、動悸。
最終的には高熱で、その高熱にすら
気づかないくらい自分のことが見えなくなって
いました。
人と会うのも、乗り物に乗るのも、
食べることも、それらが全部怖くなって、
でも根っこは私が私を大事にしてないからやと
分かってました。
病院にいって、服薬とゆっくりを心がけ
久しぶりに電車に乗ったのはやっぱり彼らと。
緊張したけど、大丈夫でした。
体と一緒で心も風邪をひく。
そんな感じでしょうか。
私は元々強くないから気をつけていたものの。
母のような祖母を亡くしたことから、まだまだ立ち直れていないようです。
祖母がなによりも私を我が子のように大切にしてくれたように、今度は自分で自分を大切にしようと心に約束。
みんな自分のこと大切にできてる？
楽しみにしていた夢の国デビュー。
体と折り合いをつけつつ、無事にいくこともできました。
ほんといろんなことがあった二泊三日の話は
また次回に(^^)
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介ドルまるこのおしゃべり介ドルさん。
日曜の19時半〜20時
高齢者介護からはじまったわたしの福祉。
知れば知るほど面白い。
福祉に関わる人たちの話は、いろんな人が
いる、それがいいんやと教えてくれる。
10年以上、福祉に携わりながらも、
知らないことがいっぱいある。
でも、私はあえてゆるくやります。
世界一ゆるい福祉ラジオ番組。
よかったらお聴きやす♡
世界中どこでも聴けます。
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